Nos services

Que ce soit chez vous, en studio, à la salle, au boulot...

Coaching personnel

Nous proposons des séances individuelles en fonction de votre objectif personnel. Chaque séance est préparée en fonction de votre niveau de départ et de votre évolution. L'avantage est que votre évolution sera plus rapide et que la chance d'atteindre votre objectif devient optimale.

Coaching de groupe

Si vous souhaitez vous dépenser et garder la forme tout en étant avec vos amis ou votre famille, cette option est faite pour vous. Le Group Training est une séance d'entrainement en petit groupe de 3 à 8 personnes encadré par un personal trainer(coach sportif). Cet entrainement se déroulera dans une ambiance convivial chez un des participants ou dans notre studio

Coaching d'équipe sportive

Vous cherchez à préparer au mieux votre équipe pour la saison sportive, contactez-nous. Une bonne préparation physique amènera votre équipe vers de meilleures qualités techniques et tactiques.

Coaching en entreprise

* Vous avez envie de profiter de votre temps de pause au travail pour pratiquer une séance d'activité physique. Cela est tout à fait possible. Que ça soit en individuel ou en groupe (Small Group Training), il suffit juste de disposer d'un espace et votre coach sportif se rendra sur place. * Vous êtes patron et vous souhaitez faire profiter vos employés de séances d'activité physique lors de leur temps de pause, n'hésitez pas à nous contacter. Cela aura des effets bénéfiques pour votre entreprise

Team building

Vous avez envie d'offrir un moment de détente à vos employés ainsi que de resserrer les liens de ceux-ci, alors le team building est la solution idéale. Cela favorisera la cohésion votre équipe et créera un environnement favorable au travail

Pourquoi choisir Body Fit live?

Pourquoi choisir Body Fit live?

Parce que chez Body Fit Live, vous retrouverez des personnes qualifiées et diplômées dans leur secteur qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez affiner votre silhouette, sculpter votre corps de façon harmonieuse, vous remuscler, renforcer une qualité propre à une discipline sportive ou simplement retrouver la forme, Body Fit Live est la solution qu'il vous faut. Mais aussi pour être accompagné par un profesionnel qui vous amènera vers un meilleur bien-être au quotidien et qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Le personal trainer prendra en compte également vos antécédents sportifs et médicaux. Avec lui, votre motivation sera au top Il surveillera également votre fréquence cardiaque lors de chaque séance. Le coeur est votre moteur et il a besoin d'être controlé en permanence pour que vous puissez profiter pleinement de votre activité physique De plus, chez Body Fit Live, il sera possible de lier activité physique et alimentation. En effet, nous travaillons avec une diététicienne diplômée qui vous guidera dans votre alimentation pour que celle-ci soit adaptée à vous et à votre objectif.

Notre équipe

Thibaud
Thibaud
Coach Sportif
Stéphanie
Stéphanie
Diététicienne
Steve
Steve
Chargé de com'

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